segunda-feira, dezembro 01, 2008

OSTEOPATIA E ACTIVIDADE FISICA

Os erros posturais, os esforços de repetição, as elevadas cargas de treino e o sedentarismo, são fortes contribuintes para o desequilíbrio do sistema músculo- osteo-articular. A lesão ou disfunção osteopática é então muito frequente, atingindo todos os escalões etários, em todos os grupos de actividade profissional ou desportiva.
Grande parte das articulações, músculos, ligamentos e outros tecidos, são expostos a cargas mecânicas estáticas e dinâmicas que podem ser a causa de: a) uma redução progressiva do espaço de união articular (degenerativo), b) de um processo inflamatório intra e extra-articular (inflamatório/ degenerativo), c) de stress mecânico assimétrico dos tecidos adjacentes, provocando compensações supra e subjacentes, aumentando quadro álgico. Por tudo isto, as articulações e tecidos peri-articulares diminuem a sua capacidade de amplitude, tornando-se menos fléxiveis, fibróticas, dolorosas, inflamatórias, pouco drenadas e oxigenadas, provocando também a montante, compensações noutras regiões corporais.
Por exemplo, quando alguém corre aumenta o esforço nas articulações provocando danos microscópicos, reversíveis, se tratados atempadamente. As lesões mais recorrentes, directas ou indirectas, têm por isso recuperação com tratamento Osteopático que acompanhado com exercícios específicos de reabilitação, nomeadamente musculação, piscina e alongamentos, representam o tratamento adequado para este tipo de patologias leves.

Fonte: Blog "OSTEOPATIA a arte do toque"

http://osteopatia-aartedotoque.blogspot.com/